Un tercio de los niños no se levanta descansado nunca - DiarioMedico.com

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ESPAÑA
SEGÚN UNA INVESTIGACIÓN VALENCIANA
Un tercio de los niños no se levanta descansado nunca


En España, un tercio de los niños nunca se levanta descansado, según la investigación realizada en el Hospital Quirón de Valencia sobre una muestra de 1.507 niños de diferentes edades, sexo y procedencia geográfica, que se publica en 'Anales de Pediatría'.


Redacción - Jueves, 5 de Mayo de 2011 - Actualizado a las 19:11h.

En concreto, el estudio desvela que se levantan descansados una o ninguna vez a la semana el 37,4 por ciento de los niños de entre 6 y 8 años, el 25,3 por ciento de los de entre 9 y 11 años y el 31,8 por ciento de los de 12 a 15 años.

Asimismo, los resultados muestran que entre el 76,1 por ciento y el 91,2 por ciento de los niños reconoce tener algún problema relacionado con el sueño y el 53,9 por ciento de los niños de 12 a 15 años tienen pesadillas más de una vez por semana.

"No hay que olvidar que vamos a dormir toda nuestra vida en función de cómo aprendamos a hacerlo de pequeños", advierte el principal autor de este estudio y médico en la Unidad Valenciana del Sueño del Hospital Quirón de Valencia, Gonzalo Pin Arboledas. También añade que "los profesores afirman que el 4,26 por ciento de los escolares se duerme en clase más de tres veces a la semana, lo que prueba que los niños tienen una calidad del sueño disminuida”.

Para él, “lo más llamativo es que un 15 por ciento de la muestra no tiene un horario regular para irse a dormir los días escolares. Vivimos en una sociedad de las 24 horas que transmite a los jóvenes que dormir es poco importante, cuando el sueño tiene mucha responsabilidad frente a la obesidad o el fracaso escolar”.

Los autores van a presentar estos datos a las administraciones públicas para que tomen las medidas oportunas en relación a la educación sanitaria. Para ellos, “es necesario incrementar las medidas de educación y transmitir la importancia de las horas de sueño”.
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